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专家建议,可以根据老年人的生理特点,从增强免疫力、抗氧化、改善胃肠道功能、促进骨骼健康等方面考虑,合理选用保健食品。为了维护骨骼健康,老年人要摄入充足的钙和维生素D;同时,为了维护骨关节健康,还应注意补充氨糖软骨素,氨糖能促进关节软骨修复,缓解关节疼痛。

据英国《自然·微生物学》杂志11日在线发表的一篇报告称,美国科学家通过提取土壤细菌DNA并测序,从中发现一类新抗生素。如果世界其他国家的科学家也从自家土壤中提取细菌DNA,会不会找到别的带有本地特色的新抗生素呢?

农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,无论是参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注意饮食安全和营养搭配。

王贺胜:目前,全国流感疫情已经回落,但防控仍是我们当前的一项重点工作。中国流感监测网络数据显示,2018年1月以来,在流感样病例监测方面,北方省份疫情继2018年第一周出现下行拐点后持续下降,南方省份疫情也于2018年第三周出现下行拐点并呈下降趋势。

春节前后除了多种多样的辞旧迎新活动、家庭团聚之外,走亲访友是非常重要的一项活动,无论是看望长辈、老师,亲戚朋友都少不了带礼物。选择注意:保健食品不是药品,不能治疗疾病,适宜特定人群食用,需要根据健康、膳食和需要合理选择。

导语:春节是我国最重要的传统节日,亲人团聚,走亲访友,互相宴请成为必不可少的活动。防护不够不只会使身体局部受影响,任何一个身体部位受风寒侵袭超过一定时间,都可能刺激心脑血管等疾病发作。

中华医学会科学普及分会主任委员、中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会主任委员王立祥 春运回家过年,是中国老百姓拽不走的情结,在这举家团圆的美好时刻,也要警惕心跳骤停的发生。

英国研究人员第一次成功在活生物体内培育出了可以正常过滤宿主血液并产生尿液的人类肾组织,这可能成为肾病治疗史上一个重要成就。这表明,新的组织过滤了小鼠的血液,产生了肾小球过滤物并通过尿液排泄了出来。

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仁者医德

医者仁心!郑州医生跪地治病引关注

医者仁心!郑州医生跪地治病引关注

近日,一张郑州市骨科医院急诊科医生和传霞跪地为一位老人治病的图片在骨医微信群中热传,大家在为这位普通的急诊科医生点赞的同时,都由衷地佩服这位急诊科医生高尚的医德。[详情]

最美护士

用爱让患儿绽放幸福的微笑

用爱让患儿绽放幸福的微笑

在郑州市骨科医院小儿骨科‖的微信群中,近期在转发着一组照片,照片中那个可爱的小宝宝,他是小儿骨科‖的小病号,照片上护士徐新华亲切的面对宝宝,他看徐新华的眼神,就像是看着自己的亲人。[详情]

疾病防控

指甲的变化,真没多大事吗?

指甲的变化,真没多大事吗?

甲状腺机能减退和甲亢是相反的,甲减时人的新陈代谢会变得很慢,指甲也长得很慢。往往更容易完全被甲护皮覆盖,原本有的月牙也就会越来越小甚至没有。除此之外,营养不良和年纪变大都会让新陈代谢变慢,让月牙变少甚至消失。[详情]

医学界已经了解,波长在200纳米到400纳米间的紫外线可有效消灭空气中的病菌及病毒,但过量紫外线照射可能导致人体健康问题,甚至引发皮肤癌。哥伦比亚大学医学中心2013年参与的一项小鼠研究发现,波长在207纳米到222纳米间的远紫外线C光可以有效抑制细菌,但不会对小鼠的皮肤造成明显危害。

药物紧跟上 在聚餐高峰期这几天,如果痛风没有发作,增加秋水仙碱的剂量,原本0.5mg一天一次的,改成一天两次,连续3天,之后再回复原来的剂量。预防不放松 已经在降尿酸治疗过程中的患者,如果没有痛风发作,可以在聚餐这几天增加降尿酸药物的剂量一倍,防止尿酸水平升得过高。

常说“肩”挑重任,人类的肩膀,是人体活动范围最大的关节,可以称得上是所有关节中最多才多艺的一个,在人体活动中有非常重要的作用。肩关节外周还有肩胛部肌肉;关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性,唯有囊下部没有韧带和肌腱,最为薄弱,易发生脱位。

卫生监督

17批次中药饮片登不合格药品榜

17批次中药饮片登不合格药品榜

国家食药监总局日前发布公告曝光了17批次不合格药品,全部为中药饮片。近年来,中药饮片成为不合格药品榜单“常客”,业内人士分析称,一方面,曝光率高的原因与严查有关;另一方面,新版《药典》大幅提高了中药原材料准入门槛。[详情]

春节假期将至,越来越多的家庭选择前往泰国等东南亚国家旅行。检验检疫部门提醒广大旅客,在欣赏美景的同时,也应该提高警惕防蚊防疫,并注意饮食卫生,避免给自己和家人的健康造成威胁。

国家质检总局9日通报,2017年12月至2018年1月,口岸检验检疫机构在入境人员中发现流感确诊病例6941例,同比增长81.9%。质检总局表示,根据世界卫生组织、美国和欧洲疾控中心等官方网站报告,美国、加拿大、英国、意大利、欧洲、北非、日本、韩国等国家和地区流感疫情活跃。

冬季流感多发,北京市朝阳区的李女士出现了鼻塞流涕、咳嗽头疼的症状,到药店购买了一盒连花清瘟颗粒,仔细阅读说明书:“规格”为每袋装6g;“用法用量”为口服,一次1袋,一日3次。

食药安全

这些药不能“中西结合”

这些药不能“中西结合”

黄淑贤介绍,所谓西洋参综合征,就是盲目大剂量服用西洋参导致出现烦躁、心悸、失眠、胃肠功能紊乱、皮疹等症状。③不宜与雄性激素类药物如甲基睾丸素、丙酸睾丸酮等合用,丹参的活性成分有拮抗雄激素的作用,两者合用可降低雄激素的活性,从而影响雄激素的疗效;[详情]

专家称,脂肪肝并不完全是饮食中脂肪摄入过量引起,完全吃素不利于脂肪代谢,一样会导致脂肪肝。正常情况下,肝脏脂肪含量很低,可以通过载脂蛋白这个“搬运工”将脂肪中的甘油三酯、不饱和脂肪酸等“转运”到其他地方。

不少高血压患者的血压怎么吃药也控制不好。2.一天服用2次的中效降压药,如硝苯地平缓释片、依那普利、非洛地平(波依定)、美托洛尔等,早上7:00和下午15:00服药为好。3.一天服用3次的短效降压药,如硝苯地平片、卡托普利片,第一次清晨醒来服,第二次中午13:00点服,最后一次下午18:00之前服。

导语:过年过节,家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴,但人们却很少注意到吃起来并不觉得咸,其实含盐量很高的零食  随着我们国家高血压人群的不断壮大,控盐成为了大家普遍的常识。2.促进动脉粥样硬化:吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。

百家名院

为临床一线服务 为精准诊断提供依据

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著名专家

在郑州市骨科医院就有这样一个人,他时刻胸装大爱,把患者当亲人,把奉献当责任,不断提高自己的专业水平,他就是郑州市级专业技术拔尖人才、关节病科I副科主任司文腾。

王瑞院长师承王凤仪教授,被国家中医药管理局指定为全国名老中医马氏学术第七代传承人,并在河南亚太骨病医院成立“北京国家级名老中医马在山学术经验传承基地——河南亚太骨坏死临床研究中心”。

会诊现场,众多专家对赵某的足部进行了观察和讨论,从右足外观、行走步态,提踵试验、腓肠肌-跟腱试验,到距下关节活动度、压痛点,初步判断赵某应该是平足症

医疗慈善

扩散!50个脑瘫患儿免费治疗名额等你申请

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名老中医

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中医堂馆

冬季好发皮肤瘙痒,呈全身性且以躯干部分最痒,当瘙痒剧烈时,身体难以忍受,必须强力搔抓,有的甚至借助器械搔抓,直到皮破血流,感觉疼痛为止。镇静止痒的外用药物,通常选择含清凉止痒成分的炉甘石洗剂、樟脑膏或皮质类固醇激素软膏、霜剂,如无极膏、皮炎平霜等。

肠易激综合征属于中医学的“泄泻”“便秘”“腹痛”等范畴。针灸并用可起到温通经络,调节脏腑,调和气血,扶正驱邪,保健强身之功效,还可明显改善焦虑、抑郁、恐惧等情绪,达到标本同治,防治疾病之目的。

肉桂焖鸡有温胃功效。材料:走地鸡1只,香菇(水发)100克,干葱15克,拍蒜15克,姜片15克,大蒜段15克,陈皮1/3片,丁香3粒,肉桂粉、肉桂条、生抽、老抽、米酒、花生油各适量。

无论是黑糖红糖白糖 多吃都会损害健康

无论是黑糖红糖白糖 多吃都会损害健康

张小姐最近喜欢购买古方黑糖,因为在朋友圈流传这样的信息:古方黑糖“古方制作”“传统手工”“无添加”“补血”“治疗痛经”等。2.黑糖颜色比一般红糖颜色要深,甘蔗含有多酚类物质,在特种环境下颜色容易变深,而多酚类物质对于人体健康是有益处的;[详情]

糖尿病

打胰岛素控糖,好多老糖友乱打!

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高血压

会伤心会中风 小心高血压这一“隐形杀手”

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肿瘤科

不良生活习惯影响肝脏健康

不良生活习惯影响肝脏健康

心理健康

别让孤独成为“心灵感冒”

别让孤独成为“心灵感冒”

宅了太久,就会忘记窗外有阳光。如果说孤独是一种空虚,那么让自己充实起来,寻找“到处都是伙伴”的感觉,也能生发出生活的热情。身边的自然,就是“无机的身体”,在感到孤独时,背起相机、拿起画板投入其中,与世界对话,未尝不是另一种温情的陪伴。[详情]

我们通常把自闭症孩子形象地比作星星的孩子,呼吁全社会扶助患儿及其家庭。人际关系发展干预,由美国临床心理学家斯蒂芬·葛斯丁在1999年创立,是以心智理论为基础,培养自闭症儿童人际互动和社会交往能力的方法。

面对遥遥无期的“理想”,许多年轻人一开始是“要不起”,慢慢变得“不想要”,懒得对抗人生,不求升官发财,最后对各种欲望一笑了之。但切记不要在“小梦”中堕落颓废、郁郁寡欢,丢掉了对生活的热爱和对人生意义的追求,就失去了“小幸福”的初衷。

无论是猫还是狗,对于独居者或长者而言,家中的宠物无疑就是最暖心的陪伴,不少“主子们”都纷纷表示,宠物让自己感觉更有活力更年轻。研究者认为,动物的陪伴似乎与衰老的生理和心理生物标志物没有关联,无论任何类型的宠物都不例外。

医疗美容

年轻的脸也能晒出老年斑

年轻的脸也能晒出老年斑

北京协和医院医学皮肤美容中心主任孙秋宁教授日前在《鼎医·开讲》中,向女性介绍了面部老年斑的辨别和如何祛除等大家都很关心的问题,对于爱美的女性朋友有实际的帮助。孙秋宁教授说,其实上要在面部形成一个斑,可以分十几种情况。[详情]

从古至今,胸部丰满都是“考核”女性是否漂亮的标准之一。山西省人民医院乳腺科副主任医师张静解释说,挤胸会对女性乳腺的健康造成威胁,长期挤压乳房会导致乳房受压迫部位供血减少,使乳腺组织淋巴回流受阻,导致乳房气滞血瘀,这是造成乳腺增生的原因之一,另外乳腺小叶及乳腺导管长期受压,影响产后乳汁的分泌和排出,说得通俗点就是产后乳汁减少,而且容易造成乳房不畅引起的急性乳腺炎。文胸要选择纯棉或者蚕丝的;避免使用带钢托的文胸,若有钢托建议摘除后使用;文胸每天的穿戴时间不超过12小时。

英国班戈大学一项新的研究显示,只锻炼、不节食难以让人减掉体重。研究人员发现,无论“4周组”还是“8周组”,在不改变饮食的情况下,研究对象的体重或身高体重指数(BMI)并没有发生变化。

干燥带来的小毛病也随之而来,皮肤瘙痒、鼻子出血、喉咙痛、咳嗽、眼睛干涩……这些小毛病看似不大,却十分影响我们的生活。首都医科大学附属北京康复医院皮肤科主任彭光辉表示,皮肤干燥的部位最常见的是小腿,其次是大腿内侧,第三就是脸部、口唇周围,因为这些部位的皮脂腺比较少。

母婴保健

母乳喂养那么重要,怎么保证充足的量?

母乳喂养那么重要,怎么保证充足的量?

随着大家对正确母婴知识的了解,越来越多的人认识到母乳喂养的重要性。殊不知,产后母婴同室、按需哺乳,早接触、早吸吮、早开奶、保障母亲心情愉快、睡眠充足才是促进泌乳最重要的措施。王苓强调,很多人都明白,母乳喂养要按需哺乳,可它有两个概念,一是孩子需要,二是母亲需要。[详情]

冬季室内外温差大,儿童感冒、咳嗽、发烧、呼吸道感染的情况非常多见。这类药物多带有“烷胺”字样,如小儿氨酚烷胺颗粒(如“优卡丹”“好娃娃”)、小儿复方氨酚烷胺片、氨金黄敏颗粒(“迪龙”)等药物等。喹诺酮类药物带有“沙星”字样,如诺氟沙星、左氧氟沙星等,可能会引起儿童软骨损害,影响骨骼的正常发育。

靓汤姐姐:头发的颜色、数量、形态等与遗传有关,父母头发的颜色会影响小孩头发的颜色,小孩出生时头发颜色不黑与基因有关。头发颜色还与酪氨酸酶的数量与活性、蛋白质的摄入量、某些微量元素如铜铁等有关。

”  此外,肥胖对月经影响非常大,腹围的增加会导致胰岛素抵抗,从而造成内分泌的紊乱,导致排卵障碍,最后导致女性不孕。擅长:女性内分泌失调、不孕症、反复流产、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、诱导排卵、超促排卵、人工授精、体外受精-胚胎移植等。

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